Quelles pratiques du monocycle ?
Article mis en ligne le 10 mai 2006
dernière modification le 30 novembre 2009

par Patrice
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Notre pratique du monocycle se répartit en trois grands groupes :

  • les entraînements du dimanche
  • Un dimanche matin sur deux nous nous retrouvons sur le terrain de basket de l’Ecole Primaire de l’Ile Verte à Valbonne entre 9h45 et 12h30. Le planning des dimanches d’entraînement est établi au moins trimestriellement (voire même semestriellement), vous le trouverez dans la rubrique Entraînements.

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    Les entraînements du dimanche sont accessibles à tout le monde, débutant comme expérimenté, vous trouverez toujours quelqu’un pour vous expliquer comment utiliser cet espèce de truc que beaucoup considèrent comme incomplet. C’est juste qu’ils ont un défaut de vision ;-) Nous pouvons vous prêter un monocycle pour la durée de la séance, donc pas besoin d’être équipé pour venir nous rencontrer, mais n’hésitez pas à apporter votre matériel, même ancien (n’est-ce pas, Jack ?)...
    En plus de l’initiation, nous vous proposons un échauffement à mono, des exercices ludiques et accessibles à tous (slaloms, relais, vitesse, etc...).
    Vous pouvez également tenter de passer vos "niveaux", qui sont un peu l’équivalent des "étoiles" pour le ski.
    Enfin, les entrainements se finissent généralement par des matchs de basket et de hockey, toujours à monocycle bien sûr !

  • les entraînements du jeudi soir
  • Depuis novembre 2006, nous disposons du créneau de 20h à 21h30 le jeudi soir dans le gymnase du collège de l’Eganaude sur Sophia-Antipolis. Ce temps est consacré au basket et au hockey. Le niveau 1 est requis pour participer pour participer à ces séances où l’accent est mis sur le jeu collectif plus que sur l’aisance sur le monocycle. En cas de doute, venez essayer et vous jugerez vous-même...

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  • les autres sorties
  • Ce sont toutes les sorties non régulières :

    • "longue distance" en 36"
    • Egalement connus sous le nom du fabricant américain des premiers modèles (Coker), ces monocycles à grande roue (36 pouces, 95cm de diamètre), rapides (vitesse moyenne supérieure à 15km/h sans forcer), avec lesquels nous faisons des sorties de plus de 20km (plateau de Caussol, Promenade des Anglais, ...). Ces sorties n’ont pas d’organisation très structurées, les personnes intéressées en parlent directement entre-elles. Le club dispose de 4 exemplaires de ces monocycles à prêter pour ces sorties, il est nécessaire de savoir bien rouler pour s’en servir.

    • tout-terrain ou "MUni"
    • Sur des reliefs variés en fonction du niveau des participants, mais plutôt roulants, il s’agit de remplacer le traditionnel cross à pied par un cross en monocycle... La nature du terrain demande une bonne maîtrise du monocycle et de disposer d’un vélo adapté (20 ou 24", gros pneu à crampons de préférence) pour participer à ces sorties. Elles n’ont pas d’organisation structurée, les intéressés s’entendent entre-eux.
      Au fait, MUni signifie "Mountain Unicycle".

    • trial
    • Comme les motos et les bicycles... mais sur une seule roue ;-)

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    • animations
    • Nous participons régulièrement à des animations sur Biot et Valbonne (fête des associations, fête des commerçants, Sportipolis, ...), avec beaucoup d’initiation auprès du public. Peut-être nous avez-vous connu lors d’une de ces sorties ?

    • rassemblements monocyclistes
    • Enfin, nous participons de temps en temps à des rassemblements monocyclistes pour lesquels nous nous déplaçons en France et à l’étranger : "Coupe de France" (que nous avons organisée en 2005), UNICON (Coupe du Monde, en Suisse en 2006), recherche autour du jeu sur monocycle à Forcalquier, balades parisiennes, ...

    • déplacements individuels
    • Un monocycle étant un Objet Roulant Bien Identifié (ORBI), on peut le promener "urbi et orbi" ;-) Certains n’hésitent donc pas à l’emporter loin, même en avion...

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      Non, ce n’est pas Paris mais... Montréal !

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